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■ 10月9日(日)・2016
October 9, 2016 10:06 AM


(備忘録代わりに)
まとめて
先週(一週間分)の晩飯。

 

・10月8日(土)
鱈ちり鍋、仕上げは雑炊。カンパチ刺身。

 


・10月7日(金)
とり野菜味噌の鶏鍋、仕上げはうどん。

 


・10月6日(木)
豚肉とピーマンの生姜焼き・キャベツ添え。カイワレサラダ。

 


・10月5日(水)
魚屋の惣菜のエボ鯛フライとカレイ煮付け。スルメイカ刺身。カブとニンジンの甘酢。カブ葉の味噌汁。

 


・10月4日(火)
鶏のササミのバンバンジー風。キューリサラダ。ワカメスープ。

 


・10月3日(月)
秋刀魚焼き。マグロブツ。豆腐とネギとミョウガの味噌汁。

 


・10月2日(日)
豆のレッドシチュー、キューリ・ポテトのサラダなどをあつらえてもらう。

 

 

 

 

 


 



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